当前位置: 首页 >> 基本常识
东北平常人家的当家菜,做法简单味道好,比肉还香,还补足钙质!
  
  来源: www.zecaviana.com 点击:1064

莫愁厨房路号没有知心朋友,也不认识小姨。大家好!我是面条阿姨。转眼间在冬天,我总是想在这个时候吃些暖和的东西。新鲜豆腐在冰箱里冷冻,当取出来的时候,就是冷冻豆腐。它的形状是蜂窝状的,因为冷冻豆腐中的蜂窝状组织吸收汤。这种豆腐的味道等级很高,而且QQ超级难吃。不管炖什么,都很好吃,家人都非常喜欢。冷冻豆腐除了美味之外还有另一个好处:它可以减肥,这是许多人可能没有预料到的。事实上,它背后的原理主要是因为豆腐冷冻后会产生酸性物质。这种物质会在进入体内后破坏体内的脂肪,让体内的脂肪顺利排出体外。这样,随着脂肪的减少,身体会越来越好。然而,瘦人不能不加选择地吃它。冰箱里剩下的一块取出来和卷心菜一起炖。这是典型的东北菜家常菜。它使用简单,味道特别鲜美。它是纯素食,价格超低,营养丰富。因为这道菜可以减少肉类,不会引起明显的饥饿,所以它是肥胖者减肥的理想食物。哈哈,试试看。

[白菜冻豆腐]

配料:半白菜、1块冻豆腐、2块葱、1块姜、1勺盐、1勺生酱油、半勺老酱油、一点鸡精和适量水。

练习:

1。准备配料。

2。将卷心菜洗净,切成大块。

3。将冷冻豆腐切成小方块。

4,将葱切成小块,姜切成小块。

5,将油放入锅中加热,用中低火炒碎姜和葱,加入卷心菜,炒至软水出来。

6,加入冷冻豆腐块。

7,加入盐、酱油、酱油、鸡精、少量汤料或清水,煮沸,转低火炖蔬菜至软烂。

8,一个美味的锅,很好吃。

9,提示:买新鲜豆腐,放入冰箱冷冻成冷冻豆腐。吃的时候拿出来。涮火锅很好。

莫愁厨房路没有不认识小姨的知心朋友。大家好!我是面条阿姨。不知不觉中,我已经和你一起做饭两年了!在我们一起度过的日子里,我们分享了食物生活的知识,一起体验了食物生活的快乐。来,说谢谢!好吧,亲爱的朋友们,今天的文章将在这里与你们分享。如果你对这篇文章有任何不同的看法,请在文章的底部发表评论和意见。我们会仔细阅读您的每一条评论~

面条时代美丽的美食生活指南,老百姓最喜欢的美食媒体平台!

声明:图片和文字是作者的原创内容,未经许可转载是侵权行为,我会投诉!

友情链接:
尚志门户网 版权所有© www.zecaviana.com 技术支持:尚志门户网 | 网站地图