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尿里有大量泡沫,是蛋白尿?2点饮食宜忌掌握好
  
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蛋白尿有一个非常直观的典型症状,即肉眼可以看到大量微小气泡,并且不会在短时间内消散。尿液泡沫的存在似乎是“神奇的”。它实际上是肾病不可避免的产物。肾单位的肾小球损伤导致大分子蛋白质的渗漏。尿液中没有这种物质,但是当这个“意外的客人”到来时,正常的尿液变成了蛋白尿。

蛋白质会增加尿液的张力并形成尿泡,但在短时间内,蛋白质会不断漏出,难以消除,尿泡会继续存在。尿液泡沫的存在似乎给蛋白尿蒙上了一层神秘的色彩,这实际上增加了发现蛋白尿的可能性。

蛋白尿增加会直接加速肾小球损伤。治疗主要是抑制炎症。同时,严格的饮食管理也是稳定蛋白尿的关键。

尿蛋白高时如何“闭嘴”,应该避免什么规则?

宜:坚持高品质低蛋白饮食

忌:大量摄入高蛋白食物

蛋白质泄漏不仅会导致蛋白尿增加,还会导致血液蛋白失衡,从而导致继发性异常症状如低蛋白血症、严重水肿和高脂血症。因此,为了维持稳定的蛋白尿,有必要保持足够的蛋白质摄入量,在体内发挥作用,但不能摄入过多,以加剧蛋白质泄漏。

研究表明,动物蛋白氨基酸更容易消化和吸收,属于高质量蛋白质。例如,肉、蛋和牛奶食品都含有高质量的蛋白质,可以自由搭配,以确保每种蛋白质的摄入。虽然大豆中含有的大豆蛋白是植物蛋白,但长期研究表明,几种高质量的蛋白质也容易消化和吸收。

根据尿蛋白判断每天摄入多少蛋白质是合适的。例如,对于蛋白尿比率小于1克的患者,蛋白质摄入量为每天1-1.2克/千克体重的患者,以及蛋白尿比率为1克-3.5克的患者,每日蛋白质摄入量应适当降低至0.8-1克/千克体重,大量蛋白尿(超过3.5克),每日蛋白质摄入量应适当降低至0.6-0.8克/千克体重。

日常饮食应该注意每天均衡饮食,包括肉、蛋、奶、蔬菜、水果、坚果等。每天避免吃大鱼大肉。合理的饮食更有利于提高免疫力和康复。

宜:低盐、低脂饮食

忌:含盐和高脂食物过多

蛋白尿患者还伴有高血压、高水肿、高脂血症等问题,因此钠盐和脂肪的摄入必须控制。对于有明显水肿和高血压的患者,每日盐摄入量不应超过3克,正常情况下饮食不应超过5克。对于一些高热量、高脂肪和高胆固醇的食物,你也应该少吃,如动物内脏、肥肉、猪脑和虾皮,以及各种奶油产品,如蛋糕、面包、冰淇淋、油炸食品包括零食如膨化食品等。

你的尿蛋白控制如何?有很多泡沫吗?平时多注意观察,做好早期预防,对肾脏有一层保护。

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